ඔයා සමහරවිට "කෝටිසෝල්" (Cortisol) කියන වචනේ අහලා ඇති, විශේෂයෙන්ම "ස්ට්රෙස්" (stress) එක, ඒ කියන්නේ ආතතිය ගැන කතා කරනකොට. ඒත් මේ කෝටිසෝල් කියන්නේ නිකම්ම නිකන් 'ස්ට්රෙස් හෝමෝනයක්' විතරක්ම නෙවෙයි. ඇත්තටම, මේක අපේ ඇඟේ ගොඩක් වැදගත් වැඩ කොටසක් කරන, නැතුවම බැරි හෝමෝනයක්. ඉතින්, අපි අද මේ කෝටිසෝල් ( https://nirogilanka.com/cortisol-3/
Labels:
comment here